KLINISCH-PSYCHOLOGISCHE BEHANDLUNG

Die klinisch-psychologische Behandlung basiert auf bewährten, wissenschaftlichen Methoden wie der kognitiven Verhaltenstherapie und anderen therapeutischen Ansätzen. Ziel ist es, die zugrunde liegenden Ursachen Ihrer psychischen Herausforderungen zu verstehen und diese gezielt zu verändern, um so Ihre Lebensqualität zu steigern.
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Ablauf der Behandlung​
Der Ablauf der Behandlung ist individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Zu Beginn analysieren wir Ihre aktuelle Situation und definieren gemeinsam Ihre Ziele. Auf dieser Basis erstellen wir einen maßgeschneiderten Behandlungsplan und setzen fundierte Methoden ein, die Sie in den Sitzungen und im Alltag anwenden können.
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Wie läuft eine Sitzung ab?
Eine Behandlungseinheit dauert 50 Minuten. Zu Beginn reflektieren wir Ihre Fortschritte und Herausforderungen, dann konzentrieren wir uns auf aktuelle Themen und setzen gezielte Methoden ein. Zum Abschluss vereinbaren wir Übungen oder Ansätze für die Zeit bis zur nächsten Sitzung.
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Dauer der Behandlung
Die Dauer der Behandlung richtet sich nach Ihren Zielen und Bedürfnissen. Mein Grundsatz: So kurz wie möglich, so lange wie nötig. ​​​​​
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Flexible Gestaltung der Behandlungseinheiten
Die Behandlungseinheiten können sowohl vor Ort in meiner Praxis als auch online über Zoom stattfinden. In akuten Fällen erfolgen die Sitzungen meist wöchentlich, bei langfristigen Themen sind zwei bis drei Wochen Abstand sinnvoll. Termine können flexibel angepasst werden – vormittags, abends oder online.​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​